Juiz de Fora, Sábado, 3 de outubro de 2026
Viver bem, todos os dias
Bem-estar

Como lixar as unhas sem aumentar o risco de lascas e quebras

Arredondar discretamente os cantos e lixar em uma única direção ajuda a preservar a borda das unhas.

Como lixar as unhas sem aumentar o risco de lascas e quebras

Lixar as laterais das unhas com força ou fazer movimentos repetidos de vai e volta pode deixar a borda irregular e favorecer quebras. Para ajustar o formato sem retirar material em excesso, a orientação é suavizar os cantos e conduzir a lixa sempre na mesma direção.

A Academia Americana de Dermatologia recomenda cortar as unhas das mãos quase em linha reta e arredondar apenas um pouco os cantos. A ideia não é transformar a unha em um formato completamente arredondado, mas reduzir rebarbas e irregularidades sem desgastar demais a placa.

Como passar a lixa

A lixa deve ser posicionada suavemente na lateral e conduzida em direção ao centro da ponta. Depois, o procedimento pode ser repetido no outro lado. Poucas passadas leves costumam bastar para retirar uma ponta áspera ou ajustar o contorno.

O movimento contínuo de vai e volta pode aumentar o desgaste da borda. Também não é necessário pressionar a lixa com força para obter um acabamento uniforme.

Cuidados com unhas frágeis

Cantos muito pontudos e pequenas rebarbas podem se prender em roupas, cabelos e outros objetos. Um arredondamento discreto suaviza a transição entre a lateral e a ponta e diminui esses pontos de atrito no uso cotidiano.

Quando as unhas descascam, quebram ou apresentam muitas lascas, mantê-las mais curtas pode reduzir as situações em que ficam presas ou sofrem impacto. A dermatologia também recomenda hidratar as unhas e evitar procedimentos que as deixem mais finas.

A Cleveland Clinic destaca que unhas compridas e o uso frequente de produtos cosméticos podem favorecer rachaduras e quebras em algumas pessoas. Por isso, a lixa não deve ser usada para remodelar rapidamente toda a unha. Desgastar demais as laterais, afinar a superfície ou insistir em uma área que já está descamando pode aumentar a fragilidade.

Também é importante não usar objetos pontiagudos para retirar partes presas ou limpar agressivamente a região sob a unha. Mudanças persistentes na cor, textura ou formato, descolamento, dor ou inflamação ao redor da unha devem ser avaliados por um dermatologista.

Texto produzido pela Redação Horizonte Leve com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

Receba nossa newsletterUma seleção diária, direto na sua caixa de entrada.

As mais lidas

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5