A concentração de compostos bioativos nas folhas de nêspera desperta interesse científico, mas não autoriza tratar o chá como remédio. A espécie Eriobotrya japonica é usada tradicionalmente em infusões, enquanto pesquisas experimentais investigam possíveis atividades antioxidante, anti-inflamatória e metabólica.
Os resultados disponíveis vêm principalmente de estudos laboratoriais, com extratos da planta, e de pesquisas com animais. Por isso, ainda não há comprovação clínica robusta de que a bebida controle a glicose, trate problemas digestivos ou produza efeitos específicos contra doenças respiratórias.
Como preparar a infusão
As folhas devem ser escolhidas com cuidado. Prefira aquelas sem fungos, manchas extensas ou sinais de contaminação por produtos aplicados na planta. Caso a árvore tenha recebido pesticidas ou outro tratamento recente, elas não devem ser usadas em bebidas caseiras sem que a segurança desse uso seja conhecida.
Antes do preparo, lave as folhas em água corrente. Retire com cuidado a penugem da superfície e corte as bordas mais ásperas, que podem causar irritação em algumas pessoas. Depois, elas podem ser fervidas por alguns minutos, deixadas em repouso e coadas antes do consumo.
A recomendação é evitar concentrações exageradas e uso prolongado. Aumentar a quantidade de folhas não significa obter um efeito maior e pode elevar o risco de desconfortos. Quem usa medicamentos regularmente, especialmente para controle de glicose, precisa ter cuidado adicional com preparações que possam interferir nesses mesmos parâmetros.
O que os estudos investigam
As folhas reúnem polifenóis, flavonoides e triterpenos. Entre os compostos identificados estão o ácido ursólico e o ácido corosólico, associados em estudos experimentais a atividades antioxidante e anti-inflamatória. Esses achados ajudam a explicar o interesse pela planta, mas não comprovam que uma xícara de chá previna doenças ou tenha efeito terapêutico específico.
O possível impacto sobre a glicose também foi observado em pesquisas com extratos e modelos animais. A quantidade de compostos em uma infusão caseira pode variar bastante em relação à dosagem usada nesses estudos. Assim, não é possível concluir que o chá tenha o mesmo efeito em pessoas com diabetes.
Na tradição popular, a bebida também aparece relacionada a desconfortos digestivos, tosse, irritação da garganta e congestão respiratória. Em algumas regiões do México e de outros países, há ainda o costume de consumir a infusão para esses fins. Não existe, porém, dose doméstica padronizada, nem comprovação de que ela trate problemas do fígado ou faça uma suposta limpeza do organismo.
O uso externo é outra possibilidade tradicional: a infusão fria pode ser aplicada em compressas sobre pequenas áreas da pele. Embora estudos laboratoriais tenham observado atividade biológica de compostos das folhas em processos inflamatórios e relacionados à pele, isso não comprova a eficácia de uma receita caseira. Em pele sensível, irritada ou lesionada, é melhor evitar a aplicação sem orientação e interromper o uso se aparecer ardência ou vermelhidão.
A infusão não substitui medicamentos nem acompanhamento de saúde. Em situações como falta de ar, febre persistente, dor intensa ou sintomas que não melhoram, o uso tradicional para queixas respiratórias não deve adiar uma avaliação.
