Depois do banho, envolver o cabelo em uma toalha ou camiseta pode ajudar a retirar o excesso de água com menos atrito. A recomendação é da American Academy of Dermatology (AAD), que orienta evitar esfregar os fios vigorosamente para acelerar a secagem.
O cabelo molhado fica mais suscetível a danos mecânicos durante a manipulação. Puxar, torcer ou esfregar com força pode aumentar o estresse sobre a fibra capilar, especialmente quando esses movimentos se repetem após cada lavagem.
A diferença está na forma de usar o tecido. Ao esfregar, a toalha desliza várias vezes sobre os fios e cria atrito. Já ao envolver o cabelo, o tecido permanece em contato com ele e absorve parte da umidade sem exigir o mesmo movimento. O cuidado pode ser especialmente relevante para cabelos fragilizados por processos químicos, calor ou outras formas de dano.
Como reduzir a fricção
Depois de lavar o cabelo, retire o excesso de água sem torcer os fios. Em seguida, envolva-os delicadamente com uma toalha ou camiseta e deixe o tecido absorver a umidade. Não é necessário apertar nem esfregar a cabeça para acelerar o processo.
A camiseta pode ser uma alternativa para quem prefere um tecido mais leve. Independentemente da escolha, o principal é evitar movimentos vigorosos de vai e volta sobre o cabelo. Movimentos delicados e menos fricção ajudam a reduzir uma fonte desnecessária de agressão enquanto o excesso de água é retirado.
E a queda ou o frizz?
Esfregar o cabelo com força pode contribuir para o desgaste e a quebra da fibra, mas isso não significa que o hábito seja, por si só, uma causa direta de queda pela raiz. A secagem mais delicada tem como objetivo reduzir a agressão aos fios.
A maneira de secar também pode influenciar a aparência e o estado da fibra, mas trocar a toalha por uma camiseta não garante a eliminação do frizz. O tipo de cabelo, a umidade do ambiente, os produtos usados e outros hábitos da rotina também participam do resultado.
