Bem-estar
Como adaptar a rotina para cuidar de alguém com mobilidade reduzida
Mudanças no ambiente e na organização dos cuidados podem facilitar deslocamentos e preservar a autonomia de quem precisa de apoio.
fisioterapia
Bem-estar
Escape de urina durante exercícios pode atingir mulheres jovens e ativas
Corrida, salto e dança exigem coordenação do assoalho pélvico; avaliação ajuda a identificar a causa do escape urinário.
Bem-estar
Diferença de força entre os lados do corpo pode afetar o treino
Preferência por um lado, lesões e padrões de movimento estão entre os fatores que podem explicar a assimetria durante os exercícios.
Bem-estar
Fisioterapia ajuda a preservar autonomia durante o envelhecimento
A prática contribui para equilíbrio, força muscular, mobilidade e prevenção de quedas ao longo dos anos.